George Foreman oferece mais de 40 tipos de grelhados, todos os que têm a capacidade para cozinhar vegetais. Espargos é tipicamente disponíveis para compra durante todo o ano, mas é colhida durante a primavera e início do verão. Aspargos frescos é firme ao toque e podem variar em tamanho. Espargos pequeno e grande, se fresco e macio, deve ter o mesmo sabor. Use diferentes revestimentos ou marinadas no espargos antes de grelhar na grelha George Foreman para realçar o sabor.

Instruções

1

Lave os espargos cuidadosamente com água e seque com uma toalha de papel.

2

Corte as extremidades de seu espargos com uma faca afiada ou pressão fora das extremidades.

3

Descasque a camada exterior, resistente dos espargos com um descascador de legumes ou espargos.

4

Escova de aspargos com 1 colher de sopa. azeite luz. Polvilhe lanças com pequena quantidade de sal e pimenta.

5

Aqueça o grill George Foreman.

6

Grill os aspargos cortados por 2-4 minutos. Tempo de grelhar pode ser mais longo, dependendo de calor grill.

Dicas:

• Aspargos pode ser flácido se cozido demais.