Competir contra outros seis jogadores em uma partida de pólo aquático e vitória. O pólo aquático é um jogo simples que requer intensa força física, trabalho em equipe estratégica e uma bola de pólo aquático projetado especificamente para este esporte. O pólo aquático é uma ótima maneira de passar um dia quente de verão, com onze de seus amigos mais próximos.
Instruções
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Conheça as regras para pólo aquático, a fim de construir um alicerce sobre o qual você pode ganhar. Você pode encontrá-los no local os EUA Associação Pólo Aquático. Uma regra que é uma ótima maneira defensiva para aproveitar a outra equipe de pólo aquático é manter a bola manipulador de ser capaz de avançar com a bola dentro da linha de dois metros, enquanto o receptor já avançou para dentro dessa linha. Porque os jogadores ofensivos têm de se mover rapidamente e decisivamente, se você pode manter o delito de obter a bola dentro da linha de dois metros, enquanto eles têm um jogador para além dessa linha, você vai começar imediatamente a bola de volta. Tal manobra ofensiva é ilegal no pólo aquático.
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Seja físico dentro da linha de cinco metros. A linha de cinco metros é a área da piscina em que o time ofensivo deve marcar eo time defensivo não deve sujar. Se você tem a bola e fora do músculo seus adversários nesta área, você pode estrategicamente ganhar faltas dentro da linha de cinco metros. Isto torna-se a sua equipe um pênalti. Todos os pontos que você pode ganhar desta maneira durante o jogo pode ajudá-lo tremendamente para ganhar o jogo.
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Acumular nos pênaltis contra a outra equipe. As principais sanções no pólo aquático estão jogando água no rosto de um adversário, mergulhando um adversário que não tem a bola sob a água e interferindo com um lance livre. Se você pode jogar fisicamente o suficiente no jogo de pólo aquático, você pode estrategicamente incentivar penalidades contra os seus adversários. Quando qualquer uma destas penalidades acontecer, o jogador infrator é retirado do jogo por 20 segundos, e você tem uma excelente oportunidade para out-homem do outro time e atingiu o objetivo.
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Marcar mais pontos do que a outra equipe. Um gol no pólo aquático é quando você passar a bola entre os postes e completamente sob a barra transversal que seu oponente está defendendo. Use estratégia para conduzir a bola em sua meta mais frequentemente do que o outro time atinge seu objetivo.
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Seja forte. No pólo aquático, força é igual a poder. Quanto mais forte o seu corpo, mais tempo você vai durar na água eo mais poderoso que você vai ser. O pólo aquático é um esporte cansativa que exige um alto nível de aptidão física, a fim de durar um jogo inteiro. Pratique suas habilidades de manipulação de bola e de suas habilidades de passagem. Desenvolver uma verdadeira química com seus companheiros de equipe.
Dicas:
- Faça pausas frequentes durante o jogo para evitar a fadiga nos nadadores mais fracos.