Ganar un concurso de la figura requiere tiempo, esfuerzo y dedicación. Modelos Figura entrenan durante 3 meses antes de la competición y mantener una condición física y la nutrición riguroso régimen. Si alguna vez has querido entrar y ganar un concurso de figura, empezar siguiendo estos pasos.

Instrucciones

1

Cuide su cuerpo comenzando desde el interior. Si quieres ganar un concurso de figura, es necesario tener un cuerpo tonificado que es a la vez saludable y hermoso. Consulte con un entrenador especialista en dietética y ejercicio para ayudar a desarrollar un régimen para comer bien y hacer ejercicio. Los jueces buscan modelos de figuras que son delgadas y musculosas.

2

Compra un traje posando, que es lo que usted usa para modelar en una competición figura. El traje posando encaja ajustado al cuerpo y acentúa sus mejores activos. Encontrar una empresa para personalizar el diseño de un traje posando especificado a sus medidas. ¿Tienes más de un diseño hecho en caso de que necesite un extra para cambiarse.

3

Asistir a un taller figura posando, que le ayuda a dominar caminar, girar, posando y presentación de la etapa. Un taller figura posando da modelos de la competencia el aplomo y la confianza para ganar. Del mismo modo, un taller figura posando te da los secretos interiores a la compra de vestuario, bronceado, maquillaje escénico y peinados.

4

Manténgase activo durante su temporada baja. El uso de la retroalimentación de los jueces, desarrollar un plan para ayudar a renovar su estrategia de competencia, incluyendo las formas de mejorar sus puntos fuertes y débiles.

5

Lleve un diario para ayudar a mantener un seguimiento de su programa de ejercicio y nutrición, así como cualquier metas que estableció para ayudar a mantener su figura durante la temporada baja.