Strap peito

Monitores de freqüência cardíaca tem um par de componentes para eles. A primeira parte é um transmissor de cinta. Isto tem dois sensores em que se humedecidos e, em seguida, aplicados à parte superior do corpo direita em torno do esterno com os sensores que tocam na pele. O transmissor de cinta é colocada em confortavelmente para se certificar de que permanece estável durante a atividade.

Recebedor

O outro componente do monitor de freqüência cardíaca é o receptor que fica desgastado em torno do pulso. Após a cinta peitoral e receptor são colocados, a freqüência cardíaca, em seguida, aparece na tela. Ele é determinado por um sinal de impedância elétrica que fica detectado a partir do bater do coração. O transmissor pega isso e, em seguida, transmite para o receptor.

Características

Alguns monitores de freqüência cardíaca são mais elaborados do que outros. O tipo básico só dá-lhe o seu ritmo cardíaco. Mas alguns dos modelos mais atualizados dar-lhe o tempo, calorias queimadas, zonas de freqüência cardíaca, velocidade, distância e até mesmo a sua elevação. Por estes monitores, você precisa inserir algumas informações, como sua idade, peso e sexo.

Sem alças

Há também monitores de freqüência cardíaca que não têm um transmissor de cinta. Estes monitores só tem um receptor de relógio de pulso. Na parte superior e na parte inferior existem dois pequenos sensores. Para obter sua freqüência cardíaca que você coloque o dedo indicador sobre o fundo e seu dedo médio no topo. Você segure por alguns segundos e sua freqüência cardíaca é exibida na tela.