Como Fit um de Mountain Bike

Mountain bike fit é em grande parte um exercício de preferência, em vez de ciência, no entanto, existem algumas dicas que devem ser mantidos em mente ao comprar uma bicicleta nova. Aprenda a selecionar um tamanho de quadro da bicicleta e, em seguida, se encaixam nessa bicicleta com base em estilo de pilotagem pessoal e estatura.

Instruções

1

Decida que tipo de equitação que você vai fazer. Apertado, técnico trilha demandas equitação agilidade e facilidade de movimento para comprar um quadro menor, mais agressivo, se você fizer esse tipo de equitação. Compre, um quadro mais folga downhill que é construído para a velocidade, se você vai fazer passeio livre ou downhill mountain bike. Pergunte a um atendente de loja de bicicletas para lhe dar sugestões sobre os tipos de quadros se não tiver certeza.

2

Decidir sobre uma moldura tamanho real baseado em sua altura. Pergunte a um atendente da loja de bicicleta para ajudar a determinar como a moto é dimensionado como fabricantes de bicicletas rotular os seus quadros em termos de polegadas. Existem alguns fabricantes que rotulam suas bicicletas como pequeno, médio ou grande. Compre um quadro de 16 polegadas se você está entre os cinco pés três polegadas e cinco pés, seis polegadas, um quadro de 17 polegadas se você for um metro e seis centímetros a um metro e vinte centímetros, e um quadro de 18 polegadas se você é cinco pés, nove centímetros a seis metros.

3

Ajuste algumas coisas na moto para tornar a sua viagem mais confortável. O assento deve ser ajustado alto o suficiente para que quando o pedal está no fundo da pedalada, o calcanhar toque o próprio pedal, garantindo que você estará totalmente estender as pernas para maximizar a eficiência.

4

Ajuste a posição do bar pega de forma a que você está se inclinando para a frente um pouco, mas não o suficiente para fazer a sua dor lombar. Finalmente, ajuste as alavancas de freio e shifters para que você possa facilmente atingi-los de ambas as posições sentado e em pé. Use sempre equipamento de segurança e usar luzes na sua bicicleta quando você monta.

Dicas:

  • Lojas de bicicletas profissionais sempre ajudar caber-lhe para uma nova moto e, normalmente, realizar pequenas manutenções nele por um ano gratuitamente.