Como você aprende sobre artes marciais, você vai descobrir que existem inúmeras disciplinas. Um tal disciplina é wushu, uma arte marcial de origem chinesa. Se você pretende estudar wushu, você precisa exibir fortes habilidades atléticas, bem como ter a dedicação que gastar muitas horas aprendendo os movimentos.

Instruções

1.

Pesquisar as noções básicas de wushu. Wushu moderno inclui o adversário completar movimentos e padrões de forma a mostrar o seu imóvel. Você vai aprender posturas, chutes, socos e mais quando você pegar wushu.

2.

Descubra onde wushu é ensinado. Você deve planejar para aprender wushu com o auxílio de um instrutor. Se a disciplina não é ensinada em sua área, estudá-lo através de vídeos on-line e DVDs.

3.

Prepare-se para cometer vários dias por semana para o seu estudo de wushu. Você deve praticar quase em uma base diária.

4.

Aumente a sua flexibilidade. Desde que você usa acrobacia em muitos dos movimentos de wushu, você deve ter boa flexibilidade. Trabalhar em sua flexibilidade, completando trechos durante o warm-up.

5.

Decidir sobre qual a área de wushu você pretende dominar. Você pode se concentrar em aprender as rotinas individuais, duplos ou rotinas de eventos do grupo. Durante a competição, você também pode incorporar armas nas rotinas diferentes.

Dicas:

• Muitos dos maiores torneios de wushu são realizadas em países asiáticos. No entanto, alguns entusiastas deseja obter wushu incluído como um evento olímpico.
• Não pretendo competir de imediato. Você pode ter que estudar wushu durante vários anos antes de estar pronto para uma competição.