A arte marcial chinesa esporte do sul do Wing Chun ensina o aluno a utilizar a energia com sabedoria e força. Ao aprender as técnicas de Wing Chun, uma pessoa pequena pode facilmente levar em alguém dobro do seu tamanho. Wing Chun movimentos uppercut são técnicas importantes para incorporar em sua formação. Em Wing Chun, você vai aprender a usar os movimentos do oponente contra ele, para sua própria vantagem.

Instruções

1.

Use um uppercut, bem como no boxe, quando o adversário se move para atacar. Você deve manter os cotovelos próximos ao seu corpo e abrir a palma da mão em tan sao. Com os dedos juntos, empurre para cima no peito ou queixo do oponente. Mantenha seu cotovelo dobrado e perto do corpo a conservar energia e enviar o poder através de sua mão.

2.

Aprenda a fazer um punho sol, que é uma das formas mais poderosas com o qual enviar uma Wing Chun uppercut. Use o fundo três dedos em sua mão. Dessa forma, você pode concentrar a energia para a força do soco, sem ter que se preocupar em ferir seu pulso. Deve ser perto do impacto direto e realizada.

3.

Mantenha o cotovelo dobrado para baixo quando entregar um uppercut na asa Chun. Com o cotovelo dobrado para baixo, você pode trazer mais força e velocidade para o soco uppercut. Fique com a linha uppercut do soco, trazendo o máximo de energia para o movimento.

4.

Vire-se, segurando o braço de seu oponente e enviar um uppercut da cintura para cima em direção ao seu queixo. Ao contrário do boxe, que envia o uppercut de uma posição de braço abaixado, Wing Chun preserva a energia e coloca mais força no cotovelo. Juntamente com a energia do movimento do adversário para perto ou para longe de você, exercer muito mais força de uma maneira mais rápida, mais explosivo com um uppercut na altura da cintura por trás.