Entusiastas da bicicleta abandonada bicicletas de velocidade única para a variedade multi-artes de muitos anos atrás. Recentemente, no entanto, as bicicletas de velocidade única ter feito uma volta. Com o advento de novas tecnologias, as bicicletas de velocidade única são mais fáceis de pedal do que antes. Ao contrário das bicicletas de velocidade única simples do passado, as bicicletas de hoje pode ser melhorado e facilitado a pedalar com uma variedade de modificações.
Instruções
1
Levante o assento. Se o seu assento é muito baixo e as pernas subir para um ângulo superior a 65 graus em relação ao seu corpo, você esgotar-se. Se o seu assento é alto o suficiente para as pernas estender completamente quando o braço da manivela é na parte inferior do ciclo, o esforço que você gasta é menor. De todas as coisas que você pode fazer para fazer uma única bicicleta da velocidade mais fácil de pedalar, este é o mais importante.
2
Encha seus pneus. Pneus de bicicleta são como pneus de carro, já que, se eles não têm a quantidade adequada de ar, eles montam plano. Pneus com baixa pressão de ar são mais difíceis de pedal, porque eles têm mais área de superfície, criando atrito adicional com o solo. Preencha os seus pneus £ 5 para além da quantidade recomendada para diminuir o atrito.
3
Altere a relação de transmissão. Se a sua única velocidade é difícil de pedalar em velocidades lentas, comprar uma engrenagem da frente que é menor ou um pinhão de engrenagem para trás que é maior. Se a sua bicicleta é difícil de pedal em alta velocidade, aumentar o tamanho do seu pinhão ou substituir o pinhão de volta com um que é menor.
4
Ajuste o tamanho de seus braços de manivela. Longer manivela braços torná-lo mais difícil de pedal em baixas velocidades, especialmente quando você começa, mas são mais fáceis de pedalar em alta velocidade, porque as pernas têm mais influência. Pedivelas mais curtos tornam começando mais fácil, mas, em altas velocidades, as revoluções por minuto são tão grandes que você vai se esgotam tentando manter-se.