Como fazer uma bicicleta uma bicicleta estacionária

Como fazer uma bicicleta uma bicicleta estacionária


Ciclistas ávidos, até mesmo pilotos novatos, encontrar o ar livre para ser tão completo como o treino. No entanto, o clima e outras circunstâncias podem mantê-lo dentro de casa. Não há necessidade de se preocupar. Formadores de bicicleta são uma braçadeira portátil que permite que você faça a sua moto em um estacionário em qualquer lugar que você gostaria.

Instruções

Monte sua bicicleta Interior

1

Visite seu local de instalação de equipamentos desportivos, como um varejista REI Ar Livre. Pergunte ao associado se ele carrega formadores de bicicleta - o associado vai saber o que você quer dizer. Você pode encontrar um treinador bicicleta em lojas especializadas de bicicleta. Se você não quer ter no seu local, você pode digitar "formadores de bicicleta" em seu mecanismo de busca e várias lojas on-line irá aparecer.

2

Comprar um instrutor de moto que se adapta às suas necessidades. Muitos destes treinadores tem vários aspectos, como pés reguláveis ​​para armazenamento e um parafuso ou grampos magnéticos para manter a sua moto no lugar. Resistência intercambiáveis ​​permite um treino eficaz. Existem acessórios que melhoram o treinador bicicleta como as CycleOps Escalada Riser Block, que acrescenta altura para o pneu da frente para simular subir colinas.

3

Coloque o seu instrutor de moto em um espaço aberto dentro de sua casa. Coloque o pneu de volta para o "U" do instrutor de moto e prenda-o para o pneu. Os grampos de parafuso ou magnéticos vai segurar a moto no lugar, portanto, o que lhe permite manter a pedalar bicicleta estacionária. Use os blocos de escalada para um desafio treino.

4

A esteira do treinamento pode ser colocado por baixo do instrutor de moto para evitar qualquer dano para o chão. Também pode adicionar uma maior estabilização, não permitindo que o instrutor de moto derrapar contra o chão.

5

A compra de um treinador bicicleta permitirá que você montar sua bicicleta de estrada dentro de casa ainda tem a capacidade de retirar a bicicleta e andar fora. As bicicletas estacionárias só permitem que você montar dentro de casa.