Como fazer uma adequada Corvo Hop

Como fazer uma adequada Corvo Hop


O corvo hop é um movimento essencial de beisebol usado para jogar a bola com rapidez e eficiência após Fielding-lo. O hop adiciona potência extra para o lance e permite que os jogadores de beisebol para pegar e propositadamente jogar a bola em um movimento fluido. O corvo hop é um movimento usado por jogadores de beisebol profissional por todo o caminho para baixo para pequenos jogadores da liga. É preciso alguma prática, mas o hop corvo pode melhorar a sua técnica de projeção.

Instruções

1

Apanha a bola em uma posição baixa lance. Prepare-se para uma reposição entregou-direita, ou inverter as direções se você é canhoto.

2

Crouch para baixo com os joelhos dobrados em um ângulo de 45 graus. Coloque as mãos e luvas entre os joelhos. Dobre para a frente, como se estivesse prestes a se sentar em uma cadeira. Se a bola não foi jogado baixo, em seguida, permanecer em pé e dobrar os cotovelos.

3

Hop em seu pé direito para uma posição de pé, mantendo o pé esquerdo no ar. Dobre a perna esquerda com o dedo apontando para baixo. Descanse o seu peso sobre o pé direito e manter o joelho direito dobrado.

4

Defina o pé esquerdo para baixo com o dedo apontado na direção que você quer jogar a bola. Pegue a bola em sua mão direita, mantendo a luva em sua esquerda. Balance o seu braço direito atrás de você, em uma linha com a direção que você quer jogar a bola. Mova o peso do pé direito ao pé esquerdo. Mantenha o dedo do pé direito no chão, mas elevar o calcanhar.

5

Jogue a bola na direção desejada. Balançar o seu pé direito para fora como você joga, movendo-o na mesma direção que você jogou a bola.

Dicas:

  • Você também pode usar o hop corvo para pegar uma bola no ar também. Em vez de a partir de uma posição agachada, iniciar a partir de uma posição de pé, com os joelhos dobrados em um ângulo de 45 graus ea luva realizada na cintura.