Fazendo um trilho deslizante com esquis que é necessário é um desafio uma vez que seus pés não são fixos a um único objeto, como eles estão em um snowboard. Equilíbrio e sincronismo irá atendê-lo bem quando você tenta este truque, que você pode realizar com a prática. Certifique-se de usar o seu equipamento de segurança quando esqui, especialmente se você estiver indo para trilho deslizante.

Instruções

1.

Aproxime-se do trilho com alguma velocidade. A quantidade de velocidade irá variar de acordo com a altura do carril. Para trilhos mais curtos, você não precisa de tanta velocidade para fazer um trilho deslizante sobre esquis como se fosse um trilho mais alto.

2.

Mantenha seus pés sobre um dos ombros afastados na largura. Mantenha as mãos baixo e para fora na frente de você para manter o equilíbrio.

3.

Apontar para a rampa de acesso que deve ser colocado antes do trilho.

4.

Pop fora lábio e seus esquis ângulo de 90 graus da rampa, então eles estão de lado no trem. Concentre-se no final do carril. Você não quer que o seu ímpeto de parar uma vez que você está no topo do trilho com seus esquis, então comprometer-se a chegar ao fim do trilho e além.

5.

Aplique mais pressão para o pé que está na sua frente enquanto você está deslizando. Mantenha seus pés sobre os ombros afastados na largura. Manter o equilíbrio, mantendo suas mãos para fora e para a frente e seu centro de gravidade baixo.

6.

Deslize fora do trilho e vire seus esquis para que eles enfrentam frente. Faça a desmontagem, parte do slide. Mantenha os olhos de onde você quer pousar assim o slide e desmontar são lisas.

7.

Pratique fazer o trilho deslizante com esquis de neve nos trilhos mais curtos até o pop, de slides e desmontar tornar fluido. Depois de conseguir os movimentos para baixo, aumente gradualmente a altura de seus trilhos. Lembre-se de aumentar a velocidade para montar o trilho.