Como fazer um Pocket frango Pita

Como fazer um Pocket frango Pita


Pão Pita é à base de trigo, redondo e achatado. Pão Pita é uma das mais saudáveis ​​variedades de pão, uma vez que contém grandes quantidades de proteína, ferro e vitamina B e menos calorias do que muitos outros tipos de pão. Assar massa de pão pita borbulha no centro, como os aumentos de levedura, criando um bolso. Adicionando vários ingredientes para o bolso do pita faz para uma deliciosa refeição ou lanche. Fazendo um bolso pita frango é uma alternativa saudável para um sanduíche deli.

Instruções

1

Cozinhar e preparar um desossadas, peito de frango sem pele. Asse os peitos de frango para 20 a 30 minutos a 350 graus Fahrenheit, deixe esfriar e corte em pedaços pequenos. Como alternativa, corte o frango cru em pequenos quadrados e cozinhar com azeite de oliva em uma frigideira no fogão.

2

Corte o pão pita na metade. Abra o bolso interno e coloque os pedaços de frango no interior.

3

Adicione os ingredientes extras como desejado. Alface, tomate picado, queijo ralado, brócolis, abacate, broto de feijão, molhos e temperos todos adicionar sabor e substância a um bolso pita frango. E escolher combinações diferentes de acordo com seu gosto.

Dicas:

  • Para uma pita mais quente, assar o pão no forno a 300 graus Fahrenheit durante cinco minutos. Como alternativa, microondas o pão por um a três minutos.