Como fazer um Passo Basketball Hop

No basquete, o passo hop dá centros de poder e encaminha a chance de fazer um forte movimento em direção ao aro, protegendo o basquete. Shooters fora também deve saber como fazer um passo hop para unidades ao aro. Todos os jogadores precisam ter cuidado, porém, porque, tecnicamente, a etapa hop envolve viagem, ao contrário da parada de salto.

Instruções

1

Driblar a bola de basquete de aproximadamente 15 metros de distância da cesta. Você pode começar a babar enquanto virada para a frente ou para trás. Virado para a frente, você tem uma vantagem em força. De frente para trás, você tem o elemento surpresa contra seu defensor, porque você pode ir em qualquer direção.

2

Tome um pequeno passo e, em seguida, um grande salto em direção a cesta com o pé oposto. Se você estiver usando a mão direita para o drible, dar um pequeno passo com o pé direito e, em seguida, o grande salto com o pé esquerdo.

3

Pegue o seu drible. Você deve estar em uma posição para ver se você pode marcar ou passar para um companheiro. Livrar-se do basquete, enquanto no ar.

4

Pousar em ambos os pés, como se completar um salto. Se você concluir a etapa hop corretamente, é como se você está autorizado um passo extra. Alguns árbitros podem chamá-lo para uma violação de viagem, se você não for cuidadoso com o seu desembarque.

Dicas:

  • A chave para um bom passo hop é manter o primeiro pequeno passo. Se você fizer o primeiro passo muito tempo, você corre o risco de vir até breve perto do aro.
  • Não perder o controle quando é empurrado para a rede, caso contrário, você corre o risco de ser chamado para uma falta de carga.