Um passe para frente no hóquei no gelo é um passe os movimentos em frente ao passer para outro jogador. O transeunte usa como movimento de varredura para empurrar o disco na frente dele. É o passe mais básico no hóquei. Veja como você pode fazer um passe para frente.

Instruções

1

Fique ao lado do disco. Se você é destro, o disco deve estar no seu lado direito como você aprender a fazer um passe para frente. Se você é canhoto, o disco deve estar no seu lado esquerdo.

2

Coloque seu corpo em um ângulo de 45 graus para que seu ombro mais próximo o disco está inclinado em direção a ela, mas seu outro ombro está enfrentando adiante. O pé mais próximo do disco deve estar atrás do outro pé, mas ambos os pés devem estar voltadas para a frente.

3

Mantenha sua vara para que a sua mão dominante é a meio pau, e sua outra mão está perto do topo da vara.

4

Puxe sua vara para trás de modo que é sobre a altura do joelho.

5

Complete um passe para frente varrendo sua vara para a frente. A lâmina deve deslizar sobre o gelo até que ela atinge o disco e envia-lo para a frente.

6

Permita que o seu pé de trás para avançar com o impulso de seu balanço, e permitir que o seu pedaço de pau para vir para a frente como você seguir com o seu swing.

Dicas:

• Como você começou a aprender um passe para frente, praticá-la lentamente de modo que você pode aprender a passar com precisão. Como você começa melhor, permita que seu parceiro para ir mais longe e tentar passar mais rapidamente.