Como fazer um movimento Swim em Futebol

Rushing e saqueando o quarterback são aspectos cruciais para o sucesso defensivo no futebol. Uma manobra que pode ajudar um jogador de apressar o quarterback é o movimento de natação. Embora existam outros movimentos, o movimento de natação é um dos favoritos da maioria dos jogadores. Para fazer um movimento de natação no futebol com sucesso um jogador só precisa de algumas dicas para ser um especialista e demitir o quarterback em nenhum momento.

Instruções

1

Saia do snap do futebol rapidamente. Para um movimento de natação para funcionar corretamente, você precisa ser mais rápido do que o atacante ofensiva é num estalar do futebol. Portanto, você precisa de reagir rapidamente e para obter a vantagem sobre o adversário que está tentando impedi-lo.

2

Faça um passo jab para obter o atacante fora de equilíbrio ofensivo. Um passo jab é quando você pisa um pouco em uma direção, com a intenção de mover-se rapidamente em outra direção. Isto torna-se o jogador ofensivo fora de equilíbrio, porque geralmente eles vão reagir ao seu primeiro passo.

3

Dê um passo em outra direção. Depois de fazer o passo jab, que pretende mover o mesmo pé na frente da ofensiva para o outro lado. Certifique-se que esta etapa é uma curta e equilibrada um.

4

Traga o braço interior para cima, ao mesmo tempo que o movimento no Passo 3: Este é o local onde o movimento nome vem do mergulho. Este movimento do braço é semelhante para o mesmo movimento de uma pessoa usa quando são natação.

5

Colocar o braço nadar movimento na parte de trás e o bloqueador de nadar através do bloqueador. Ao mesmo tempo, você está puxando a si mesmo através da linha de scrimmage com o movimento de natação que você deseja executar através da linha ofensiva para o quarterback.