Como fazer um movimento duplo em Futebol

A primeira prioridade para um wide receiver no futebol é para sair da linha de scrimmage durante uma rota de passagem. Com mais cobertura da imprensa defesa jogo, isso está se tornando mais difícil. Uma excelente manobra para derrotar cobertura apertado no futebol é um movimento duplo.

Instruções

1

Entenda o tipo de cobertura de passe da defesa adversária está usando. Um duplo movimento não será tão eficaz contra as defesas da zona porque o defensor só é responsável por uma determinada área do campo e não qualquer receptor em particular. Use o movimento duplo, principalmente quando a defesa está jogando cobertura homem-a-homem.

2

Mova seus pés para distrair o defensor. Normalmente, a parte traseira do defensivo vai reagir a movimentos bruscos, mesmo que o movimento é um chamariz. Portanto, um embaralhamento ou gaguejar passo rápido movimento vai enganar o defensor em pensar que você está prestes a fazer uma jogada no passe e isso vai obrigá-lo a mudar sua posição.

3

Deslocar a cabeça na direção oposta da rota pretendida. Por exemplo, se você estiver executando uma rota, você vai dar ao defensor uma falsa cabeça para dentro. Este movimento faz com que o zagueiro acha que a rota está indo para o interior do campo quando na verdade é um caminho fora.

4

Executar a rota pretendida no jogo ofensivo. Depois de ter pisado gaguejar e dado o falso, em seguida, usar o pé da planta para iniciar a rota passe real. O defensor deve estar fora de equilíbrio resultante do movimento anterior.