Como fazer um Kizami Zuki

Como fazer um Kizami Zuki


O zuki kizami é um dos ataques mais básicos na arte marcial do Karate. É, na verdade, nada mais do que um soco jab luz jogado do lado da frente. No entanto, não se deixe enganar pela sua simplicidade. Como uma espécie de "teaser" de soco, o zuki kizami serve a muitos propósitos. Ele pode ser usado para medir a distância entre você e seu oponente, distrair sua atenção longe de seu verdadeiro ataque ou ele pode ser usado para liderar o caminho para uma combinação de acompanhamento.

Instruções

1.

Assumir uma posição de combate com o seu lado mais fraco de frente para o seu alvo. Se você é destro, seu lado esquerdo deve enfrentar o seu destino. Se você é canhoto, faça o contrário.

2.

Leve os braços para cima ao combate posição. Seu cotovelo da frente deve ser de cerca de distância de um punho de distância de seu torso e seu antebraço da frente deve estar em um ângulo de 45 graus para o seu peito.

3.

Posicione o punho da frente para que ele está em linha com o ombro da frente.

4.

Tire o seu punho para fora, para um soco. Não conduzir com o seu ombro como se fosse no boxe. Comece o soco do cotovelo para que seu oponente não pode ver o movimento que vem.

5.

Gire o antebraço e punho para dentro para sua linha central, como você soco. Com o tempo você chegar ao destino, você quer que seu punho a ser horizontal, e não vertical. Você vai bater com os nós dos dedos de seu dedo indicador e médio.

Dicas:

  • Tente manter o seu braço solto e relaxado como você joga o soco. Quanto mais você tentar demasiado duro para jogar o soco, o mais tenso seu braço vai ficar. Isso vai realmente fazer você perder velocidade, que é a chave para o desembarque este soco.