Não há nada mais refrescante do que um copo gelado de chá gelado. Mas se você está cansado de beber a mesma bebida de idade, há uma maneira você pode combiná-lo um pouco por adição de água refrigerante. É muito refrescante em um dia quente e uma ótima maneira de melhorar um churrasco ou jantar. Veja como fazer um chá de refrigerante gelado.

Instruções

1

Compre seus ingredientes. Elas são fáceis e simples e você ainda pode encontrá-los na maioria dos postos de gasolina, supermercados e muito menos. Compre chá gelado pré-fabricados, água de soda e limão.

2

Encha um copo de 3/4 do caminho completo com o seu chá gelado.

3

Adicionar a água refrigerante para o restante 1/4 do vidro.

4

Corte o limão e fazer jorrar um pouco de suco de limão na bebida.

5

Mexa com uma colher. Você acaba de fazer um chá de refrigerante gelado.

Dicas:

• Algumas pessoas gostam de fazer esta bebida usar um produto cola em vez de água com gás.
• Considere a adição de gelo na bebida se o chá gelado é quente.
• Para uma bebida de baixa caloria, comprar uma dieta gelado mix chá e basta adicionar água. Toda a sua bebida terá cinco calorias ou menos.
• Lembre-se que chá gelado pode ter um monte de calorias. Se você estiver em uma dieta, limitar o seu consumo desta bebida, uma vez que terá cerca de 150 calorias por copo quando se usa chá gelado regular. Mudar para a água depois de desfrutar de uma bebida, de permanecer em seus objetivos da aptidão.