Skateboarding é tudo sobre controle, equilíbrio, graça e tentando não quebrar os ossos enquanto arremessado através do concreto. A melhor maneira de aprender sobre o controle, equilíbrio e graça é para executar truques com o skate. Claro, esta é também a melhor maneira de quebrar os ossos, enquanto arremessado através do concreto. Mas, se você está seguro e usar o equipamento de segurança certo, você vai dar-se uma grande chance de ser o melhor skatista você pode ser.

Instruções

Como fazer um 360 Ollie em um skate.

1.

Procure um local apropriado. A alta do freio é um bom lugar para começar.

2.

Ganhar um pouco de velocidade no skate.

3.

Torça os ombros na direção oposta à maneira que você acabará por 360, como se estivesse enrolando uma mola.

4.

Obtenha seu pé para trás no final da cauda do skate pronto para a colher. O "furo" está estalando a bordo, em seguida, empurrando para baixo com a bola do seu pé de trás para fazê-lo girar.

5.

Colher duro enquanto chicoteando seu corpo em torno da direção do seu 360.

6.

Guie a placa com o seu pé de trás. O pé da frente é possível sair da placa, mas tente manter os dois pés no tabuleiro. Ambos os pés são necessários para o máximo controle da placa.

7.

Faça o pouso.

Como fazer um flip 360 em um skate.

8.

Encontre um local adequado.

9.

Ganhar um pouco de velocidade no skate.

10.

Posicione os pés para que o seu pé de trás fica na parte final do skate pronto para algemar (estalando os dedos dos pés sobre a borda tail da prancha), e seu pé da frente é mais ou menos no meio do tabuleiro com o salto mais a borda da placa pronto para virar.

11.

Cuff a placa com o pé de trás durante a execução de um 360 Shove It e um Kick Flip ao mesmo tempo com o pé da frente. Aponte os dedos do seu pé da frente em direção ao chão, enquanto o pé de trás algemas a bordo. Quando a placa é tão vertical quanto você pode gerenciar, bata o pé da frente ao longo e através da placa, para cima e para fora, para criar o flip 360.

12.

Assista o flip placa e tentar ver o seu pouso antes de fazer isso.

13.

Faça o pouso em uma posição firme com os pés apenas atrás da cabeça e na frente do tail da prancha.

Dicas:

• Você deve ser um nível intermediário skatista antes de tentar esses truques.
• Usar equipamento de proteção.
• Prática em um lugar seguro designada para patinação.