Distribuição de peso adequada em uma placa de corpo permitirá que você girar 360 graus na face da onda.
Instruções
1
Vire baixo na onda e esculpir o rosto em um ângulo de 45 graus em direção ao lip. Certifique-se de que você tem muita velocidade e alguns face aberta da onda à frente.
2
Enrole-se os pés e tronco na direção oposta do jeito que você quer girar. É mais fácil a girar em direção ao lip da onda, por isso, se você está montando esquerda, rotação para a esquerda, e vice-versa.
3
Solte o trilho da onda de modo que a superfície inferior de sua placa é plana na onda.
4
Descontraia-se o seu corpo, levantando os pés para cima e balançando-los na direção que você deseja girar. Também vire a cabeça e os ombros na direção que você deseja girar. Onde sua cabeça vai, seu corpo seguirá.
5
Inclinar-se sobre a frente da placa que você atingir o ponto médio de seu turno. Isto irá manter a sua cauda, que agora está virada para a frente, de escavação para a água e travar o seu progresso. Arquear as costas e dobre os joelhos para cima, tanto quanto eles vão manter o peso sobre o nariz.
6
Deslocar seu peso para trás para o centro de sua placa como você chegar ao ponto de três quartos da rotação, e começar a reduzir seus pés de volta para sua posição normal de condução.
7
Incline seu trilho interior de volta para a onda e terminar a rodada como uma volta regular.
Dicas:
- Este truque é mais fácil na parte mais íngreme da onda, mas tome cuidado para não pegar o lábio onde arremessos para fora.
- Você pode cavar uma mão na água para ajudá-lo girar, se você tem um tempo difícil se locomover. Se você está girando à esquerda, cavar a sua mão esquerda em, palma para a frente.
- Bodyboard é uma atividade inerentemente perigosa que pode resultar em ferimentos graves ou morte. Recomendamos que você procure condicionamento e equipamentos antes de tentar esta atividade.