É uma questão temido: "O que é para o jantar" Enquanto seus filhos esperam que você como um pai para saber a resposta, você pode ser tão perdido. Os pais, casais e pessoas solteiras tanto pode beneficiar de planejar o que você vai comer para uma refeição, pelo menos, um dia antes da refeição. Planejamento de cardápio economiza tempo e dinheiro, de acordo com Susanne do site da administração da casa Hillbilly dona de casa. Ele impede que você encomendar comida para viagem ou ir a um restaurante para refeições e remove o estresse do horário das refeições.

Instruções

1

Em uma folha de papel liste seus sete refeições favoritas. Pergunte a todos em sua casa a contribuir para a lista, se você mora com outras pessoas. Escrever "B" ao lado de cada refeição café da manhã, "L" ao lado de cada refeição almoço e "D" ao lado de cada refeição jantar.

2

Escrever "Café da manhã", como o título em uma folha de papel separada e listar os alimentos de pequeno almoço abaixo dela. Repita esse procedimento para almoço e jantar.

3

Escreva os dias da semana para baixo o comprimento de uma folha de papel separada. Escrever "Café da manhã", "Almoço" e "Jantar" na parte superior do papel, deixando a área ao longo dos dias da semana em branco. Coloque igual espaço entre as palavras em cada eixo.

4

Jogue o dado. Contagem para baixo de cada lista para o número mostrado no dado. Adicione as refeições em que posição para o menu para o domingo.

5

Adicionar os restantes três refeições como o café da manhã, almoço e jantar para sábado. Publique a lista em sua geladeira.

Dicas:

• Para fazer um novo menu para a próxima semana, repetir todos os passos ou a poucos passos de 3 a 5.