Como fazer sem calorias Molho de Salada. Misture todos os ingredientes para salada sem calorias, agite bem e leve à geladeira. Use o molho sobre uma enorme salada mista. Ele muito para decolar libras extra de carne!

Instruções

1

Seja criativo. O vinagre é uma excelente base para salada sem calorias. Não confie em vinagre puro o tempo todo. Variedade é a chave. Tente vinagre de arroz marrom, vinagre de maçã ou vinagre de ameixa ume. Dê um toque de um desses vinagres a vinagre puro. Estes vinagres aromatizados contêm 2 a 4 calorias por colher de sopa, mas um respingo adicionado ao vinagre puro só irá adicionar uma quantidade nominal de calorias.

2

Adicione o pizazz variando as especiarias que você escolher. Especiarias como curry e pimenta vermelha adicionar sabor sem adicionar calorias.

3

Vestir sua salada com uma mistura de suas especiarias favoritas. Vestir não tem de ser líquida. Cabeça até a despensa e escolher as especiarias favoritas.

4

Perceba que você provavelmente vai fazer muitos erros antes de criar o seu próprio sem calorias salada receita. Desfrute de experimentar novas combinações de especiarias e vinagres aromatizados até descobrir sua receita favorita.

5

Use Stevia, se você não gosta de Splenda na receita acima.

6

Compre uma salada sem calorias comercialmente preparado, se você tiver problemas para criar a sua própria receita. Imitar a salada sem calorias usando os mesmos ingredientes listados no vestir comprado em loja.