Este é um prato delicioso prato principal ou para vegetarianos. Roasting intensifica o sabor delicado de espargos; ele é o melhor feito com maior hastes. Serve duas como prato principal, 4-6 como um prato lateral.
Instruções
1
Coloque uma panela de água a ferver.
2
Pré-aqueça o forno a 500 graus F.
3
Quando a água está rolando, adicione 1 colher de chá. sal, em seguida, o penne. Cozinhe até ficar al dente.
4
Lave os aspargos em água fria, certificando-se de limpar qualquer tipo de solo residual e areia fora das pontas.
5
Cortar cerca de uma polegada fora da parte inferior de cada lança. Peel até a metade do fundo das hastes se eles são de espessura.
6
Corte as lanças na diagonal em pedaços de 2 polegadas.
7
Coloque os aspargos em uma assadeira e regue um pouco de azeite por cima.
8
Coloque no forno e asse por 3 a 5 minutos, ar-livre, ou até que o aspargo é sensível quando perfurado com uma faca.
9
Aqueça o azeite em uma frigideira pequena em fogo médio.
10
Adicione a cebola e refogue 2 minutos ou até ficar macio; adicione o alho e refogue mais um minuto.
11
Atire os espargos; penne; óleo, cebola e alho mistura; queijo e salsa. Adicione sal e pimenta a gosto e sirva imediatamente.
Dicas:
- Dependendo de como os caules são lenhosos, você pode ter que aparar mais de uma polegada. Você pode tentar apenas romper as extremidades, como normalmente eles quebrar onde a parte da proposta do caule começa.
- Você pode usar Romano, Pecorino queijo Asiago ou ralar no lugar de parmesão. Apenas certifique-se que você ralar-lo sozinho.
- Este prato também seria bom como uma salada em temperatura ambiente.