Basil chá de ervas ou tisana, como é mais apropriadamente chamado, pode ser uma mudança agradável de chá padrão. Basil vem em muitas variedades, incluindo canela manjericão que gosto surpreendentemente como a canela, limão manjericão, que tem um sabor cítrico adorável e manjericão tailandês picante, que pode ser um pouco quente demais para algumas pessoas. Basil é rico em antioxidantes e naturalmente livre de cafeína. Muitas receitas pedem manjericão para ser adicionado ao chá folhas para dar sabor a chá.
Instruções
1
Adicionar água, folhas de manjericão e folhas de chá preto (se desejar) para a panela.
2
Levar a água para ferver.
3
Vire a temperatura para ferver e deixe íngremes três minutos.
4
Adicione o leite e açúcar, se desejar.
5
Despeje em copos de chá e desfrutar.
Dicas:
- Não dar às crianças chá sem procurar aconselhamento de um médico.