Caneleiras fornecer jogadores de futebol proteção contra chutes errantes e chuteiras viciosos. Caneleiras variam de pequenos pedaços de papelão dobrado atrás meias para sistemas acolchoadas volumosos que protejam as canelas e tornozelos. Todas as caneleiras são feitos de um revestimento interno em disco inserido em uma luva macia. Muitos jogadores eleger para um design simplista caneleira que é eficaz, porém discreto. Estes projetos muitas vezes pode ser feita em casa, com materiais simples. Saber como fazer mangas caneleira de futebol com capas de livros pode economizar dinheiro, especialmente se você já possui inserções caneleira.

Instruções

1

Cortar sua capa do livro elástico com uma tesoura, em ambos os lados, logo acima do bolso onde uma aba livro é normalmente inserido. Você deve acabar com duas peças, cada uma composta por porção bolso da capa do livro. Cada peça vai fazer uma manga. A inserção duro vai escorregar para o bolso onde a capa do livro é normalmente inserido.

2

Dobre um dos pedaços da capa do livro mais e costurar as pontas, fazendo uma luva. Repita com a peça capa do livro restante.

3

Deslize a manga para a perna de modo que a extremidade aberta da bolsa é voltada para cima.

4

Deslize sua inserção caneleira no bolso manga caseiro.

Dicas:

• Se a sua inserção é muito grande, reduzi-la com uma tesoura ou uma faca. Se você não tem uma inserção, você pode fazer uma de papelão grosso ou uma pilha de papel.
• Certifique-se de que a sua caneleira cobre toda sua canela e se encaixa perfeitamente. Mal caneleiras de ajuste pode deixar as pernas expostas a lesões.