Como fazer biscoitos de aveia: Raw Food Recipe

Como fazer biscoitos de aveia: Raw Food Recipe


Você pode fazer essas, cru, biscoitos de aveia delicioso rapidamente usando um processador de alimentos e um desidratador. É um lanche saboroso para qualquer foodie bruto com um desejo biscoito de aveia.

Instruções

1

Começar por imersão dos grãos de trigo durante pelo menos 4 horas. Drená-los.

2

Em um processador de alimentos, misture a aveia, nozes de macadâmia e nibs de cacau. Processo de configuração mais baixa, durante 30 segundos a 1 minuto, os ingredientes secos deve ser bem distribuído.

3

Com o processador de alimentos em execução na configuração de baixa adicione as bagas de trigo e mel lentamente.

4

A massa de biscoito está agora concluída. Se você gosta de massa de biscoito cru, você pode moldar em bolas comê-los dessa maneira. Eles devem ser armazenados na geladeira.

5

Para desidratar a massa em biscoitos de aveia, moldar em bolas e, em seguida, pressione os biscoitos plana. Coloque os biscoitos de aveia em uma bandeja desidratador forrado e desidratar até que fiquem crocantes abaixo de 105 graus.