Esta receita, como a maioria dos diabéticos receitas que utilizem açúcar mascavado artificial, tem, pelo menos, dois gramas de açúcar, como o açúcar mascavado artificial é feita a partir de açúcar de verdade. Mas esta receita é o menor de dois males: açúcar mascavo regular e açúcar mascavo artificial. Leia mais para aprender uma maneira fácil de fazer batatas doces cristalizados para diabéticos.

Instruções

Receita

1

Abra uma lata grande de batatas doces e drenar o líquido em uma caçarola seguro forno prato. Adicionar o açúcar mascavado para o líquido e agita-se até que o açúcar é bem misturada.

2

Adicione as batatas-doces e certifique-se todas as batatas são cobertos bem com a mistura de açúcar.

3

Asse em forno a 350 graus até que as bolhas de líquido e as batatas são quente, cerca de 30 minutos.

4

Retire-o do forno e sirva quente.

Dicas:

• Você pode querer deixar um pouco do líquido para fora, pois pode ser muito líquido para engrossar durante o cozimento. Eu costumo usar cerca de metade do que a lata contém.
• Não cubra com marshmallows, pois contêm muito açúcar para diabéticos.