SuperPump é um coquetel em pó que é feito por Gaspari Nutrition. A empresa promete que o produto vai aumentar seus esforços de treinamento de treino. O pó supostamente aumenta a massa magra, reduz a gordura corporal, aumenta a musculatura e melhora o desempenho. Embora SuperPump está sendo comercializado para homens e mulheres, o produto não foi avaliado por os EUA Food & Drug Administration. Se você é um atleta, você não deve usar SuperPump antes de obter a aprovação do seu conselho de atletismo.

Instruções

1.

Localize um 24-32 recipiente onça para o seu SuperPump.

2.

Adicionar 1-3 colheres de o pó para dentro do recipiente. A quantidade exata de colheres de adicionar depender da sua preferência pessoal.

3.

Adicione a água para o seu recipiente. Você deve adicionar 4-6 onças de água para cada colher de pó que foi adicionado na etapa anterior.

4.

Coloque uma tampa sobre o recipiente. Agitar a mistura de modo a que o pó e água são cuidadosamente misturados.

5.

Beba toda a mistura cerca de 30 minutos antes de estar pronto para trabalhar fora.

6.

Beba a mistura, mesmo em dias que você não está mais pesado o treinamento. Em seus dias de folga, limitar as porções de pó para dois em vez de três.