Como executar uma Wrestling Slide-por

Este movimento de luta bacana permite que o lutador para varrer de um lado do seu oponente para o outro de uma forma menos do que convencional. A luta livre slide-por oferece uma transição rápida para colocar um adversário desprevenido. Certifique-se de usar as melhores práticas quando lutando, vestir preenchimento adequado e exercitar em uma esteira de ginástica para evitar lesões. Siga estas instruções para executar uma luta slide-by.

Instruções

1

Comece segurando o seu parceiro em um over / under posição de bloqueio corpo. Isso significa que seus braços estão sobre os ombros do seu parceiro agarrando na parte de trás, o seu peso é empurrado contra o seu adversário e os joelhos dobrados. Seu parceiro envolve os braços sob o seu em uma tentativa de neutralizar o bloqueio do corpo.

2

Varrer-passo em direção a seu oponente como você aumentar a sua aderência na cela. Traga o seu corpo para mais perto de seu oponente.

3

Dig você assumir em parte superior do tronco do seu oponente como você se inclina fortemente para o lado, tentando trazer o seu parceiro para baixo com você. Ambos os conjuntos de braços se encontram na mesma posição como antes. Atualmente você está caindo em primeiro lugar.

4

Gire o tronco para que o peito virado para o chão, como você fechar-se sobre o chão.

5

Deslize nas costas de seu parceiro e terras atrás dele. Mova os seus braços ao redor de seu torso, mas não deixe de ir a sua aderência real. Este movimento deve ser tão simples quanto possível uma surpresa.

6

Empurre para baixo contra o seu parceiro por trás, forçando-os a esteira. Esta é a posição perfeita para um pin go-trás.