Como executar um traseiro despido

Você quer aprender a terminar uma luta rapidamente, sem causar danos a si mesmo ou seu adversário? Um mata-leão pode fazer exatamente isso. Esta técnica jujitsu pode ser uma maneira fácil e rápida para sufocar o adversário inconsciente. Aprender a executar esta técnica pode ser bastante fácil.

Instruções

1.

Leve de volta do seu oponente. Isto irá definir você em uma posição dominante e prepará-lo para executar um mata-leão.

2.

Definir o afogador corretamente. Isso poderia ser feito por suavizar o outro lutador com greves ou fintando um movimento diferente.

3.

Deslize um dos seus braços ao redor do pescoço de seu oponente. Isto deve ser feito com o braço sob o queixo do oponente.

4.

Coloque a mão oposta na parte de trás da cabeça do lutador e fazer um punho. Empurre para baixo depois que você está firme no lugar.

5.

Pegue o seu bíceps com firmeza. Isso é com a mão que está enrolado no pescoço do outro lutador para o braço oposto.

6.

Aperte com o braço que está ao redor do pescoço do adversário, enquanto a aplicação de pressão para a parte de trás de sua cabeça com a outra mão.

7.

Inspire para apertar o choke se o adversário não tocar ou passar para fora rapidamente.

Dicas:

  • Pratique esta técnica uma e outra vez. É preciso muitas reps para dominar, mas é uma arma extremamente útil e perigosa, uma vez que você tem dominado.
  • Não mais exercer-se se o motor de arranque não está funcionando. Esta técnica pode cansar os braços rapidamente. Se o outro lutador não está tocando ou passando rapidamente, em seguida, re-ajustar o movimento ou tentar outra coisa.