A espera nelson completo, também conhecido como o duplo nelson, teve origem na luta greco-romana. É muito eficaz em prender e impedir o adversário de usar os braços, apesar de ter sido proibido de luta ou qualquer outra forma de esporte competitivo ou arte marcial, porque coloca uma grande pressão sobre o pescoço, que pode levar a danos na coluna. Seus usos em combate estão limitados a imobilizando e forçando e adversário para o chão. Um lutador inventiva e sujo tentando fazer dano real alguém pode aproveitar a oportunidade para dirigir um joelho na parte de trás ou pisão na parte de trás do joelho de um adversário para deixá-los no chão. Na maioria dos casos, isso é algo que um lutador de rua pode usar para prender alguém imóvel, de modo que um amigo pode bater a pobre vítima inconsciente ou pior. Por isso, aqui está um bom método para escapar deste espera que você provavelmente vai ter necessidade de se defender contra um ou mais adversário nos momentos a seguir.

Instruções

1.

Comece com o seu adversário pegar você por trás, serpenteando os braços sob as axilas, em seguida, seus dedos entrelaçados para trás do seu pescoço. A partir daqui, o adversário vai fazer pressão para empurrar a cabeça para baixo e para a frente. Isso pode ser feito para forçá-lo à submissão ou para colocá-lo para o chão. Esta retenção mantém os braços para cima, impedindo-o de alcançar-se para trás para agarrar seu oponente.

2.

Levante os braços para cima, cotovelos para fora dos lados, com as pontas de seus dedos tocando o interior de seus pulsos opostas. Formar as mãos em ganchos e apertar-los fechados em torno de si para formar uma única barra horizontal de ambos os braços. Coloque a parte de trás de uma das suas mãos contra sua testa e flexione os braços, empurrando para trás com pressão suficiente para parar as tentativas do seu oponente para empurrar a cabeça para frente. Ao fazer isso, você tem parcialmente frustrada isto mantenha em que o seu adversário tem menos controle.

3.

Dê um passo largo para a esquerda com o pé esquerdo, dobrando os joelhos para soltar o seu centro de gravidade. Coloque o seu peso em seu pé esquerdo e dê um passo com o pé direito. Deve formar uma forma de U, que viajam para a sua esquerda, em torno de pé esquerdo do seu oponente, e em seguida para o seu direito de prorrogar por trás de ambas as pernas. Neste ponto, você está em uma posição perfeita para quebrar a influência que suas pernas estão bem atrás dos joelhos de seu oponente. Muitas vezes, o adversário vai perceber o perigo de sua posição e libertá-lo de sua própria vontade. Se ele não faz, simplesmente continue com a Etapa 4.

4.

Dobre para a frente, dobrando-se profundamente na altura dos joelhos e cavar na parte de trás das pernas de seu oponente. Agarrar a calça de seu oponente um pouco acima dos joelhos. Endireitar as costas ao abaixar seu corpo como se estivesse sentado em uma cadeira para pegá-lo limpar o chão. Seu peso está sendo amplamente apoiada pela espera em torno de seu pescoço, assim levantando a parte inferior do corpo não deve ser difícil, mesmo que ele é maior do que você. A partir desta posição, o seu pode girar em seu pé direito, enquanto torcendo na cintura. Solte no momento apropriado para enviar seu oponente voando em um spin off de lado a sua direita. Alternativamente, você pode simplesmente cair para trás, esmagando o seu adversário entre suas costas eo chão.