Depois de uma criança aprende a bob e para flutuar a face para baixo, é hora de ensinar a flutuação de costas. Proceda com cuidado, pois algumas crianças ficam muito nervoso em suas costas.
Instruções
1
Ter o seu filho virar de costas na piscina.
2
Peça-lhe para segurar os braços em cima da água, como um avião.
3
Segure a cabeça da criança com firmeza em ambas as mãos, cobrindo as orelhas.
4
Puxe delicadamente a criança através da água em suas costas, de modo que os pés sobem à superfície e corpo permanece horizontal, flutuando na superfície.
5
Faça isso como um passeio no início, com a ênfase em obter a criança confortável nesta posição. Conforto e relaxamento são os elementos-chave. (Veja "Como Float em sua volta.")
6
Demonstrar como a flutuar de costas, tomando uma respiração profunda, colocando a cabeça para trás na água e espalhar seus braços para os lados. Chute seus pés levemente para que eles sobem à superfície.
7
Ajude o seu filho para a posição de flutuação de costas, apoiando a cabeça e parte inferior das costas por baixo.
8
Sinta-se a criança a relaxar na água. Quando a criança está totalmente relaxado, abaixe lentamente suas mãos longe de suas costas para que ela possa flutuar sem ajuda. Mantenha as mãos por perto, para apoiá-la, caso ela entra em pânico.
9
Já a criança pendurar na parede, colocar a cabeça de volta para a água, e empurrar fora da parede para a posição de flutuação de costas. Demonstrar e auxiliar nesta atividade.
Dicas:
- Ser paciente. Praticar e revisar cada lição cada vez que você se encontrar.
- Relaxamento e conforto são as chaves para bons carros alegóricos nas costas.
- Nunca deixe uma criança sozinha perto de uma piscina.