Como ensinar um jogador de futebol da High School para retroceder

Como ensinar um jogador de futebol da High School para retroceder


Um chute pode significar a diferença entre vitória e derrota no futebol. Existem dois tipos de pontapés utilizados no jogo. O placekick é quando a bola é chutada de em cima de um T ou a partir do solo, enquanto outro jogador mantém de pé. O punt é quando o punter chuta a bola por deixá-la cair de suas mãos. A nível profissional é fundamental para ter um kicker consistente no time. Equipes do ensino médio nem sempre são abençoados com tal talento. Ela ajuda se um kicker tem uma inclinação natural para chutar ou a experiência de jogar futebol, mas com a orientação adequada pode melhorar a chutar de quase qualquer jogador.

Instruções

Placekicks

1.

Ensine seu kicker como chutar "estilo de futebol." O estilo placekicking moderno é conhecido como "estilo de futebol", um envolve chutando a bola com a parte superior interna do pé, em vez de o estilo old-fashioned straight-toe. A maioria dos retrocessos no chute "estilo de futebol" profissional e colegial nível como fazem muitos estudantes do ensino médio. Se você tem experiência chutando ou não, demonstrar como um pontapé é executado antes de passear com o kicker através dele.

2.

Instrua o seu kicker para colocar a bola no tee para que ela se inclina ligeiramente para trás. Ter-lhe alinhar o pé chutando diretamente atrás da bola e colocar o seu outro pé ao lado da bola. A tee chutando norma segura a bola em posição vertical e é usado para kickoffs.

3.

Dirigir o kicker dar três passos para trás, começando com o pé chutando. Certifique-se de que os seus passos são de tamanho normal para que a abordagem não é exagerada quando ele vai realmente chutar a bola. Ter-lhe dar dois passos para a esquerda, se chutando com o pé direito. Se chutar com o pé esquerdo, ele vai dar dois passos para a direita.

4.

Verifique se seus quadris são destinadas ao tee. Mande-o inclinar para a frente um pouco e manter a cabeça abaixada. Diga a ele para relaxar e se concentrar na bola. Line up ao lado de seu kicker na mesma posição. Às vezes ajuda para um kicker para ver a postura que ele possa replicá-lo.

5.

Verifique se o dedo do pé que não vai chutar o kicker é apontado downfield. Faça com que ele comece em direção à bola com o pé chutando e dar dois passos nessa direção antes de chutar a bola. Assista ao ver que ele chuta a bola com o tornozelo bloqueado e seu dedo apontado para baixo.

6.

Veja como o kicker golpear a bola. Ele deve se conectar com a parte superior esquerda do seu pé, onde os cadarços são, e siga até o chute.

Pontapés

7.

Posicione o apostador atrás do centro de quinze metros da linha de scrimmage. Mostre-lhe como chamar para a pressão, flexionando as mãos abertas para sinalizar que ele está pronto para a bola.

8.

Fique ao lado de seu punter e ter o centro de tirar a bola para você, em vez. Pegue a bola com as mãos e gire-a rapidamente para os cadarços são voltados para cima. Segure a bola de forma segura com as duas mãos para que ele esteja nivelado com o seu peito e posicione a bola por cima da perna chutando. Ter o centro de tirar a bola para o kicker então ele sabe como lidar com a bola antes que agrade.

9.

Dirija o seu kicker para avançar com o seu chute pé, mantendo os ombros quadrados. Ter-lhe manter o nível de bola como ele libera-lo.

10.

Assista a sua perna do chute como seu kicker golpeia a bola. Certifique-se de que ele atinge a parte grossa do futebol diretamente com a parte superior do seu pé.