Flag football é uma versão divertida, sem contato de futebol americano e é jogado em todo os Estados Unidos por meninos e meninas de todas as idades. A versão da bandeira do jogo permite aos jogadores para exibir a velocidade, agilidade e habilidades sem o elemento de contato físico que permite que os jogadores mais fortes fisicamente para esmagar os adversários em full-contact futebol. Os treinadores devem ensinar as habilidades fundamentais do jogo em um ambiente seguro, divertido e desafiador.

Instruções

1

Line up jogadores em pares e tê-los passar a bola para o outro. Isto irá aumentar o envolvimento mental e dar-lhes mais repetições do que jogar uma bola em um grupo. Ensine habilidades fundamentais de passar e pegar como você anda em torno da equipe durante este exercício. Enfatizar a necessidade de um player para assistir a bola por todo o caminho em suas mãos durante a captura.

2

Dê um jogador a bola e fazê-lo correr pelo campo evitando os defensores como os seus companheiros ofensivos bloqueá-los.

3

Enviar jogadores de futebol de defesa após o jogador com a bola, tentando evitar os defensores e "atacar", removendo a bandeira da cintura do portador da bola.

4

Ensaiar uma gama de passar jogos. Prática jogar para os pontos fortes de seus wide receivers enviando crianças mais rápidos nas rotas mais profundos e com boas mãos, mas não tanta velocidade em rotas curtas na frente da cobertura defensiva.

5

Ensinar o quarterback como identificar seus receptores primários e secundários, repetindo jogadas ofensivas, mas mudando o jogador que o zagueiro deve tentar passar para primeiro. Por exemplo, tenho dois filhos executar rotas profundas e outro executar um curto percurso. No primeiro tempo, através, um dos garotos correndo um percurso profundo deve ser o alvo do quarterback. Na próxima época, o jogador que executa o caminho mais curto deve ser.

6

Ensine seu footwork backpedaling defensiva e executar muitas repetições do jogo que exigem seus jogadores de futebol defensivas para cobrir wide receivers homem-a-homem. Ensine defensores como focar os quadris de um wide receiver para não ser enganado com fintas e mudanças de direção.

7

Incorporar a velocidade e agilidade de trabalho em suas sessões. Tê-los correr distâncias curtas e rapidamente mudar de direção para levá-los acostumados a tentar evitar as mãos dos defensores, que estão chegando para pegar bandeiras.

Dicas:

• Use um tom otimista e oferecer um monte de elogios ao longo de sessões. Quanto mais você está envolvido e quanto mais energia você mostrar, mais prazer os seus filhos vão sair de aprendizagem e quanto mais rápido eles vão pegar.