Encontrar um treinador que é um fisiculturista vai exigir alguma pesquisa em sua comunidade ginásio e fitness local. A disponibilidade será limitado pelo tamanho da comunidade em que vive, se você optar por exigir certificação de formação, que tipo de certificação que você pode exigir, se você quer um treinador independente ou a da equipe em seu ginásio, e restrições de tempo e financeiros.

Instruções

1

Decida se você quer que seu treinador para ser certificado por uma das muitas agências de acreditação disponíveis. Certificação garante um nível de habilidade e treinamento mínimo; no entanto, alguns treinadores bodybuilder qualificados pode ter anos de experiência ainda não ser acreditado. O conjunto de potenciais formadores para você escolher serão afetados por sua decisão.

2

Chame academias locais e centros de fitness. Solicite os nomes e números de contato de conhecidos treinadores pessoais independentes que são fisiculturistas. Se eles têm alguém da equipe que atende a esse critério, agendar uma entrevista com ele para discutir suas necessidades de fitness e desejos.

3

Registre-se com Bodybuilders.com, um site para os fisiculturistas amadores que fornece informações sobre todos os temas relacionados com o esporte. Colocar um pedido sobre a sua pesquisa para um fisiculturista local e personal trainer em sua área.

4

Pergunte fisiculturistas em seu ginásio pessoal para referências treinador. Ligue e agende uma consulta com todos os treinadores.

5

Ligue para a Associação Nacional de Ginástica para informações e referências. Esta organização e certificação de agência é mais associado com o esporte de fisiculturismo de outras associações.

Dicas:

• Pedir referências de qualquer personal trainer você entrevista.
• Qualquer trainer certificada pelo Conselho Americano para o exercício, a Academia Nacional de Medicina do Esporte, a American Academy of Sports Fitness ou a Associação Nacional Gym terão estudado a fisiologia por trás de musculação e terá demonstrado, pelo menos, um mínimo de proficiência no esporte. Formadores certificados não podem ser fisiculturistas, mas eles podem instruí-lo em técnicas básicas para a construção muscular.
• Cuidado com os treinadores pessoais que prometem os resultados da musculação disponível apenas por suplementos nutricionais.