Fundada em 1992, Curves revolucionou aptidão para as mulheres, incorporando treinamento cardiovascular e de força para aumentar a perda de peso. Em apenas 30 minutos de um treino, Curves visa proporcionar ginástica sem exacerbar o corpo. Com locais em todo os Estados Unidos, bem como países internacionais, Curves se tornou um fenômeno global. Encontre um local perto de você e começar a treinar com Curves hoje.

Instruções

1.

Ir para o Curves.com e digite seu CEP na caixa de Localizador de clubes no canto superior direito da página inicial. Clique no botão de seta para abrir uma lista de locais em sua área.

2.

Clique no botão "Mapa e detalhes" para abrir um mapa, endereço, número de telefone e operação horas. Digite o seu endereço no espaço fornecido e clique em "Como chegar" para obter instruções de direção.

3.

Volte para a Curves home page e clique no link "Locais" na barra de ferramentas superior. Selecione o país a partir do menu drop-down, se você está procurando um local Curves internacional. Clique em "New International Search" para procurar locais em outro país.

4.

Olhe para cima Curves na seção Gym and Fitness em seu livro de telefone. Se você não conseguir encontrar um perfil, pode não haver um centro de fitness Curves em sua área.

Dicas:

• Digite seu endereço de e-mail na barra de pesquisa em "Connection Curvas" na página inicial para receber novidades e atualizações sobre Curves.