Como encontrar os Spikes Correndo

Como encontrar os Spikes Correndo


Picos de corrida são muito diferentes do que outros tipos de tênis. Ao contrário de tênis de corrida normais, eles têm pequenos picos no fundo para ajudar com tração. Eles também são mais leves e descer muito mais baixo em torno de seus tornozelos do que outros tênis de corrida. Eles geralmente são usados ​​por corredores competitivos que estão concluindo trilha, campo ou cross-country é executado. Picos de funcionamento só deve ser usado periodicamente. Formação em picos de funcionamento seria susceptível de causar ferimentos graves.

Instruções

1.

Escolha picos de corrida feita para sprinters, se você pretende usá-los para curtas distâncias. Estes são alguns dos tipos mais leves de tênis você pode comprar e são normalmente feitos para correr em uma pista.

2.

Escolha um pico correndo feito para os corredores de cross-country, se você pretende usá-los para cross-country em execução. Estes sapatos têm picos mais longos do que aqueles feitos para correr em uma pista, tornando-os melhor para correr em superfícies mais macias, como uma trilha.

3.

Descubra se os picos de corrida tem vários tamanhos de spikes. Estes podem ser substituídos de acordo com a superfície que você está executando. Por exemplo, algumas faixas só permitem picos de funcionamento que são de um certo tamanho, tais como 3/16 ou ¼ de polegada.

4.

Olhe para a execução de spikes que vêm com spikes extras de cada tamanho. Porque picos pode ser substituído, às vezes você pode perder um ponto. Antes do evento em execução, este deve ser substituído por um aumento do mesmo tamanho.

5.

Teste as espigas em execução antes de escolhê-los. Experimentá-los na loja e correr um pouco para ter certeza de que vai se sentir confortável quando você usá-los para competir.