Quantas vezes você embalados um sanduíche PB & J? Se você está cansado de sanduíches embalagem, basta imaginar o quão cansado seu filho é de comê-los. Dê uma olhada em algumas idéias de almoço nonsandwich abaixo e ver qual deles pode atender seu filho.

Instruções

1

Você tem uma daquelas crianças que poderiam comer pizza no café da manhã, almoço e jantar? Uma fatia de queijo ou sobras pizza vegetal da noite anterior pode se transformar em de hoje rápido almoço pratos. Tente bagels ou mini-bagels congelados para uma divertida maneira de ter sobras de pizza.

2

Faça um lote de muffins, envolvê-los individualmente e colocá-los no congelador. Apenas pop uma na lancheira da manhã e vai ser descongelados por hora do almoço.

3

Chow mein sobra ou arroz frito pode fazer um almoço divertido. Lembre-se de embalar um garfo ou pauzinhos.

4

Faça roll-ups, em vez de um sanduíche. Apenas coloque uma fatia fina de presunto delicatessen ou peru no topo de uma fatia fina de queijo delicatessen e enrolá-las. Espalhe em luz propagação queijo ou maionese canola antes de enrolá-lo se desejar. Cortá-los ao meio e enrole-os em papel alumínio. O lance em algumas bolachas para completar a refeição.

5

Tiras de peito de frango frito ou sobras de peito de frango pode ser um bom almoço alternativa. Para manter o frio frango, embalar uma caixa congelada de suco de frutas ao lado dele.

6

Faça nachos. Pacote de um pequeno saco de baixo teor de gordura batatas fritas de pacote e preencher um pequeno recipiente de plástico com queijo creme claro ou molho de queijo coberto com salsa.

7

Tente sushi vegetal - rolos de algas ou conchas de feijão coalhada enchido com arroz. Adicionar um recipiente single-servindo de molho de soja, disponível em muitos mercados de comida asiática.

8

Faça um piquenique com biscoitos, queijo, fatias de carne magra (escolher salame, presunto ou peru), e algumas frutas frescas. As crianças podem fazer seus próprios sanduíches de biscoito.

9

Faça um cracker sanduíche Graham. Espalhe uma bolacha com queijo creme claro ou manteiga de amendoim. Polvilhe a manteiga de amendoim com mini chocolate chips por um sanduíche de amendoim xícara de manteiga.

10

Embale um bagel de grãos inteiros com uma luz propagação de queijo creme.

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Sopa de pacote com uma colher e alguns biscoitos de ostra ou outros biscoitos divertidos. Isso funciona muito bem durante os meses mais frios da escola.

Dicas:

• Lembre-se de manter os alimentos quentes quente (em recipientes isolados ou a vácuo) e alimentos frios frio (com caixas de suco congelado ou pacotes de gel gelo).