As pessoas muitas vezes ignoram a importância de andar de bicicleta que se encaixa. Como Joe Lindsey, um escritor para Bicycling Magazine, ressalta, não há tamanho único método no mundo da bicicleta. Só porque o adesivo no quadro diz a moto se encaixa pessoas entre 5'-1 "e 5'-4" não significa que ele definitivamente vai caber-lhe, mesmo se você é 5'-2 ". Você deve considerar a maneira como seu corpo (torso contra pernas) é proporcional ao dimensionar-se uma bicicleta nova.
Instruções
1
Fique por cima do tubo da bicicleta. O tubo superior é a porção da estrutura, que se estende a partir do espigão para o guiador. Como você ficar em cima do tubo superior, você deve ter cerca de um centímetro de espaço entre ele e sua virilha.
2
Muita curvatura do joelho
Ajuste a altura do assento para o ponto onde o joelho se dobra um pouco na parte inferior de cada pedalada quando sentado. Joelho da pessoa na foto que acompanha esta etapa é dobrado demais. Curvatura do joelho demais ou overextension pode levar ao joelho e até dor nas costas. Obviamente, você pode ajustar a altura do assento, mas se você precisa de abaixar o assento para que seja abaixo do guidão, você provavelmente deve ir para um tamanho menor.
3
Avalie seu alcance para o guidão. Como Lindsey observa na Bicycling Magazine, apontar para um pequeno ângulo do cotovelo quando as mãos são posicionadas acima dos freios da bicicleta. Se você se sentir amassado ou muito esticado, você pode ter um longo tronco. Neste caso, você pode obter uma maior ou menor caule (a parte que fixa o guidão) ou mover-se para um quadro de tamanho diferente.
4
Test ride várias bicicletas. Muitas vezes, as geometrias de quadros diferem de bicicleta para bicicleta. Uma pequena em uma bicicleta pode encaixar de forma diferente do que um pequeno na outra. Monte os mesmos bicicletas várias vezes. Faça comparações. Você deve ser confortável e se sentir confiante com a moto, independentemente do que uma pessoa de vendas ou outro especialista moto lhe diz.
Dicas:
- Para as mulheres - e alguns homens - que são de curta duração (menos de 5 pés, 2 polegadas ou mais) e têm torsos curtos, considere bicicleta modelo feminino. Bicicletas femininas têm tubos superiores mais curtos para acomodar o fato de que as mulheres, em média, tendem a ter torsos mais curtos do que os homens. Essa opção pode resolver todos os problemas de alcance guiador você executar em.