Andar é um movimento complexo que pode ser dividido em várias fases. Calcanhar ocorre como parte de trás das terras do pé no chão. O resto do pé, em seguida, em contacto com o solo, e a bola do pé empurra contra o chão, impulsionando o corpo para a frente na fase de impulsão da marcha. A fase de balanço, em seguida, ocorre como o quadril eo joelho flex para trazer a perna para a frente para a próxima etapa. Comprimento do passo é a distância entre o local onde um pé terras para o lugar onde as terras opostas pé. Comprimento do passo é a distância entre o local onde as terras um pé, depois cai de novo com a próxima etapa. Comprimento do passo pode ser medido em poucos passos.

Instruções

1.

Desenrole o papel de embrulho em uma superfície plana e firme. Despeje um pouco de pó na assadeira. Tire os sapatos e pisar com os dois pés no pó.

2.

Passo para o papel com um pé, depois o outro. Ande no seu ritmo normal ao longo do papel.

3.

Encontre a sua pegada de esquerda ao longo do papel. Coloque a fita métrica no calcanhar da impressão. Estique a fita até o calcanhar do lado esquerdo pegada. Esse número é uma medida do seu comprimento do passo. Você também pode medir o pé direito e comparar a distância.