O punho para trás é um soco que é muitas vezes visto em "Kung Fu", bem como estilos de Muay Thai de artes marciais. Você dá um passo para frente, mas ao invés de socar para a frente, você balançar o punho em um arco, trazendo os nós dos dedos em contato com seu alvo em um movimento indireto. O punho girando para trás é uma variante adicional e se você pode atacar, ele acrescenta muito mais poder para o golpe.

Instruções

1.

Tome uma posição de combate. Você deve ter o seu pé direito para trás com o pé apontando para a direita, e seu pé esquerdo à frente, apontando para o seu alvo. Sua mão direita deve estar de volta e sua mão esquerda deve estar à frente de um guarda. Aqueles que são canhotos devem reverter essas colocações, bem como os seguintes revestimentos para completar golpes canhotos.

2.

Passo em frente com o seu pé esquerdo em todo o seu corpo. Seu pé deve estar em um ângulo de 45 graus entre você e seu oponente. Como você pisa, transferir o peso para a frente sobre o seu pé pisar.

3.

Pivot no seu pé e volta no sentido horário para a frente na cintura. Como você está se transformando, estender o braço direito para que o punho está balançando em direção ao seu oponente. Isto pode ser desorientador sem a prática, mas os dedos de sua mão direita terá impacto no alvo com a força de seu braço, juntamente com a força que vem da própria rotação. Alternativamente, você pode golpear com o cotovelo, se você estiver no perto do alvo, ou com a parte de baixo de seu punho em um ataque martelo punho.

Dicas:

• Pratique sentindo o intervalo para que você saiba o quão longe o seu adversário é. O movimento de rotação pode causar estragos com o seu senso de posição, o que pode fazer com que você perca a sua marca no melhor e perder o equilíbrio na pior das hipóteses.