Si usted practica sus barras paralelas rutina con regularidad, finalmente obtendrá un robo a mano. Rasgaduras manos son pequeñas ampollas o callos que desgarran abierta en las palmas de la mano. No son necesariamente peligrosos, pero pueden ser muy dolorosas. Aprenda a cuidar de sus rasgaduras mano y sanar su piel lo más rápidamente posible.

Instrucciones

1

Lave la estafa. Tome un descanso de la práctica de la gimnasia para asegurarse de que la estafa se limpia a fondo. Prevenir la infección mediante el uso de jabón, agua tibia para limpiar la herida.

2

Aplique un ungüento antibacteriano para acelerar la curación. Cubra el rip mano con un vendaje estéril por lo que no está expuesto a la infección adicional. Guarde los suministros de primeros auxilios en su bolsa de gimnasia por lo que son fácilmente disponibles.

3

Bolsa de la mano durante la noche. Aplicar una cantidad generosa de crema hidratante para la estafa y coloque la mano en una bolsa de plástico mientras usted duerme. Esto bloquea la humedad y ayuda a sanar la herida. Elija cremas hidratantes que contengan vitamina E como un ingrediente clave para ayudar a la curación.

4

Esté atento a los signos de infección como se cura la resaca. Compruebe si hay pus, secreción amarillenta, enrojecimiento o fiebre. Si presenta cualquiera de estos síntomas, consulte a su médico tan pronto como sea posible.

Consejos y advertencias

• Evite las roturas de la formación. Use agarraderas de cuero con regularidad y que sus manos se enfríen entre tus sesiones de práctica de la gimnasia. Utilice bálsamo ubre como una crema hidratante. Los veterinarios usan para frotar en las ubres de las vacas para evitar la aparición de grietas. Tiene un efecto similar en sus manos.
• Trate Duo-derm. Este es un tipo de vendaje que promueve la curación rápida mucho más caro. Pídale a su médico una receta para reducir el costo.