A chave para melhorar sua pontuação no campo de golfe está a desenvolver um balanço repetível para criar um tiro preciso. Ao construir o seu balanço, seu backswing é responsável pela criação de torque, que é depois desenrolado no downswing para conduzir a bola em direção ao alvo. Embora muitos jogadores sentem o mais longe que balançar mais forte que vai balançar, a chave para maximizar o torque em seu backswing é um foco em fundamentos.

Instruções

1

Abordar a bola com os pés um pouco mais largo que seus ombros, de modo que uma linha traçada entre os dedos dos seus dois pés corre paralelo à direção você está apontando o seu tiro.

2

Fique de modo que seus quadris e ombros também apontam paralela à linha de meta.

3

Gire o tronco em direção ao ombro para trás, girando em torno de sua coluna, começando com os ombros, então permitindo que seus quadris e joelhos para virar naturalmente para acomodar a rotação.

4

Segure o braço da ligação em linha reta, permitindo que o braço traseiro para dobrar naturalmente como você girar.

5

Torça para trás tanto quanto 90 graus até que o tronco se sente apertado e você não pode confortavelmente torcer volta mais. Não é necessário forçar-se a transformar uma rotação de 90 graus completo se você não pode fazê-lo confortavelmente, como a dificuldade de viragem é um sinal de que você estabeleceu torque.

6

Gire os quadris metade já em seus ombros e os joelhos a metade tanto quanto seus quadris. Esta é a razão ideal para o desenvolvimento de torque. Por exemplo, um indivíduo capaz de transformar os 90 graus giraria seus quadris 45 graus e os joelhos aproximadamente 22 meia graus.