Como criar percursos de obstáculos

Como criar percursos de obstáculos


Criar o seu próprio percurso de obstáculos é uma ótima maneira de começar você e sua família motivados a exercer e desfrutar de alguns risos no processo. Para uma atividade de dia chuvoso divertir, criar um curso no conforto da sua sala de estar ou de outra grande área de lazer de sua casa. Fazer móveis uma parte dos obstáculos e usar itens domésticos para obstáculos. Use um timer para monitorar seu progresso.

Instruções

1.

Organize sua sala ou espaço de jogo em diferentes áreas de obstáculos. Nesta configuração, há cinco eventos, mas você sempre pode adicionar mais ou mudar a ordem. Para os eventos que usam alimentos ou líquidos, criado panos ou lonas.

2.

Definir uma tigela de contas e pedaços de fios em uma pequena mesa. A string jogador deve, pelo menos, cinco contas para o fio. Esta é uma maneira simples para as crianças para a prática de coordenação olho-mão.

3.

Configurar uma linha de cinco almofadas no chão, cada um cerca de um pé de distância. O jogador deve zig-zag através das almofadas.

4.

Cubra seu sofá em tecido velho, por isso não vai ficar sujo. Neste desafio, o jogador deve passar por cima do sofá de trás. Defina uma mesa ao lado do sofá. O jogador tem então rastejar sob a mesa, por meio das pernas de mesa, para o outro lado.

5.

Espalhe um baralho de cartas viradas para baixo em uma área aberta no chão. Coloque outro baralho de cartas em uma mesa. O jogador deve pegar uma carta do baralho mesa e encontrar o seu jogo no chão.

6.

Configurar uma tigela de ovos e uma colher de metal sobre uma mesa. Desenhe uma linha para a linha de chegada, cerca de 5-7 metros de distância. O jogador deve equilibrar o ovo na colher e executar toda a linha de chegada, com o ovo intacto. Se o ovo cair, ele deve obter um novo ovo e começar desde o início. Isso pode ser bastante confuso, então cobrir a área com pano.

7.

Marque a linha de chegada com uma fita ou um balão.

Dicas:

  • Adicionar variações de qualquer um desses obstáculos, adicionando elementos peculiares, tais como: veste um chapéu flexível ao saltar, cantar uma música ou segurando uma garrafa de água.