Carne, como aves, carnes e peixes podem ser facilmente preparados no microondas para poupar tempo. Além disso, sua carne pode facilmente ser descongelados em seu micro antes de cozinhá-lo usando outro método como grelhar ou assar. Ao cozinhar ou aquecer totalmente carne em seu micro, você deve se certificar de que você coloque a carne em um recipiente para microondas. Ao cozinhar a carne, você deve removê-la imediatamente se você começar a ouvir um som de estalo. Também é melhor para cozinhar a sua carne separadamente dos vegetais e outros alimentos.

Instruções

1

Verifique o manual do seu microondas para alguma dica ou procedimentos para cozinhar a carne. Alguns microondas cozinhar de forma diferente, razão pela qual o seu manual do usuário geralmente listará horários específicos para cozinhar diferentes tipos de carne.

2

Descongele a sua carne, definindo-o para fora na noite anterior em sua geladeira ou descongelar no micro-ondas. Descongelar no microondas, colocando a sua carne em um recipiente de microondas-safe, como um vidro à prova de calor ou recipiente de cerâmica de vidro. Calor durante pelo menos 30 segundos para descongelar e depois tirar a carne antes de cozinhar-lo totalmente.

3

Cortar toda a gordura da sua carne para evitar respingos de gordura em seu micro. Organize sua carne no recipiente, de modo que não é comovente. Adicione 1 xícara de água para a carne no recipiente antes de colocá-lo no microondas.

4

Cubra a carne com uma tampa do recipiente para microondas ou saco de cozinhar. Não cubra a carne com uma toalha de papel ou folha de plástico.

5

Cozinhar a sua carne no forno pelo menos 10 minutos menos do que o tempo especificado no manual do usuário. Use um termômetro para verificar a temperatura interna da carne quando é feito cozinhar. Se você não tem certeza de quanto tempo para cozinhar a carne, você deve começar em 25 minutos. Verifique a carne e continuar a adicionar 10 minutos até que a carne esteja completamente cozido.