Cortar legumes em formas incomuns de fazer arte comida ajuda a incentivar as crianças a comer. Além disso, a arte comida faz qualquer refeição ou lanche mais interessante e pode ser uma conversa inicial. Definir uma placa e ajudar seus filhos a criar obras de arte com os seus legumes, mas torná-lo conhecido que eles devem comer o que é colocado em seu prato.

Instruções

1

Escolha vegetais em uma variedade de cores e corte-os em formas básicas, tais como círculos, quadrados e triângulos.

2

Brócolis cortado em lâminas finas para criar formas de árvores.

3

Preencha pequenos copos com molho de baixo teor de gordura ou mergulhos.

4

Dê a cada pessoa uma placa de cor sólida. Ou, usar pratos de papel branco básicos para fazer a limpeza mais fácil e dar às crianças uma tela em branco sobre a qual trabalhar.

5

Peça as crianças para criar uma imagem em seus pratos utilizando os itens de alimentos, assim como eles iriam desenhar com lápis de cor. Deixe-os saber que eles devem comer o que eles colocam no seu prato. Use um tom encorajador de voz para que isso soa como uma coisa boa.

6

Elogie o seu trabalho artístico e criatividade. Tirar fotos para lembrar a sua arte alimento vegetal incomum.