Como controlar a River Kayak

Como controlar a River Kayak


Apesar de caiaque pode parecer fácil; como o kayak rasga águas indomáveis, remo e manobras requer boa técnica, experiência e comunicação. A adrenalina um remador recebe de manobrar através dos rios calmos ou corredeiras ruidosas é um dos principais motivos que ele persegue esse esporte emocionante. Se você é um entusiasta de águas bravas ou um novato aprender o esporte de caiaque rio, compreendendo a importância e técnicas de controle pode manter você e seu parceiro de naufrágio.

Instruções

1

Ocupar o lugar de um caiaque de assento único ou atrás, ou "severo" de um caiaque tandem. Se você está caiaque em rios difíceis com um remador mais inexperiente do que a si mesmo, tomar o controle da direção e equilíbrio do caiaque conjunto da parte traseira. Se você estiver em uma única assentada caiaque, use a posição da raquete para ditar a direção ea velocidade.

2

Treine os seus músculos para desassociar a sua parte superior do corpo de seus movimentos corporais mais baixas. Ao separar os movimentos entre seus quadris, parte superior do tronco e parte superior do corpo, você consegue o máximo de eficiência e sucesso alimentar o seu caiaque com cada curso. Use a lâmina de seu remo para mudar ativamente direção e manter o controle de seu caiaque.

3

Comunique-se com seu parceiro kayak tandem. Segundo o site do Caiaque Iniciante, o elemento mais importante do conjunto de caiaque é uma comunicação eficaz e trabalho em equipe. O remador mais experiente deve controlar a popa, pois o remador da frente pode facilmente ouvir atrás dele. Se o remador da frente deve precisar se comunicar com o remador de popa, ele deve virar a cabeça para o lado para ouvir e falar com o remador operando a posição popa. O remador para a frente é os olhos do rio e precisa se comunicar verbalmente com o remador de popa para guiar o barco e evitar os obstáculos e colisões.

4

Use a técnica de C-Stroke para criar sincronia e remar eficiente entre a frente e remadores popa. O remador frente deve colocar o remo verticalmente na, do lado direito da frente do caiaque. A mão esquerda deve estar no topo da raquete com o braço estendido e os cotovelos dobrados em um ângulo de 45 graus. O início do curso deve começar com a mão superior posicionada acima da cabeça e final sobre o centro do cockpit.

5

Incline-se ligeiramente para a frente para estender sua área de alcance para aumentar o poder de seu curso. Coloque os pés firmemente nos apoios de pés e girar o tronco enquanto você desenha. O remador frente deve controlar o lado da frente, do lado direito do caiaque conjunto enquanto o remador de popa controlar o lado das costas, do lado esquerdo do caiaque. Este estilo de caiaque é muitas vezes referida como a técnica "dentro do círculo" e é eficaz no controle de um caiaque rio.