Jogadores de futebol usar caneleiras debaixo de suas meias para proteger sua perna a partir do impacto de tackles. É uma lei do jogo, como a FIFA (Federation Internationale de Football Association) prescrito o órgão que todos os jogadores usam proteção regulação canela. Nenhum outro almofadas podem ser usados. O árbitro pode expulsar um jogador de campo, se ele se recusa a usar caneleiras. Existem muitos tipos de caneleiras - alguns incluem proteção do tornozelo, alguns são amarrados em, enquanto outros são mantidos no lugar pelo meia.

Instruções

1

Coloque em suas próprias meias. Se você optar por usar um par de meias finas debaixo das meias no seu kit, colocá-las em primeiro lugar.

2

Coloque a sua caneleira. Se a sua caneleira é da variedade amarrada-on ou se tem um guarda tornozelo integrado, você precisa colocá-los em baixo da meia. Deslize seu pé através da tira no tornozelo e puxe o bloco para cima de modo a pulseira de tornozelo é confortável. A maioria das caneleiras desta variedade tem uma cinta elástica que vai sob o pé. Certifique-se de que este não está torcido. Se a caneleira é sem alças e não tem um guarda tornozelo, coloque suas meias em primeiro lugar e, em seguida, deslize a almofada para o meia. O bloco vai ter um fundo com contornos que ele se sente confortavelmente contra a parte superior do seu pé.

3

Fixe a cinta de velcro em torno de sua perna, abaixo do joelho. Tipicamente, a almofada tem uma cinta que envolve em torno da perna e prende-se uma almofada de velcro na parte da frente. Repita o passo anterior para o outro bloco.

4

Puxe a meia para que ele cobre toda a caneleira. Meias de futebol de regulação são grandes e precisam ser dobrados para baixo, na parte superior. Se você não dobrar o meia para baixo, na parte superior, o excesso pode restringir o movimento do joelho. Se desejar, você pode manter sua meia-se com uma liga elástica.

5

Verifique se as pastilhas estão bem ligados. Pads que se movem sobre durante o jogo são perigosos e podem causar ferimentos a si mesmos. O meia deve segurar a almofada firmemente no lugar. Durante o warm up, fazer alguma corrida e passando treinos com um companheiro de equipe para garantir a caneleira não está se movendo.

6

Apresente-se para a inspeção. Antes que o jogo começa, o juiz pode pedir para verificar o seu uniforme. Suas botas, pregos, caneleiras e meias todos devem estar regulamentação. Recusando-se uma inspeção é contra as regras e você pode ser demitido por isso.