O contato físico no futebol faz uso de equipamentos de proteção um importante método de prevenção de lesões. Se coxa de um jogador é atingido por força de outro jogador capacete, ombro ou joelho, lesões na coxa, como hematomas ou hematoma pode ocorrer. Isto pode resultar numa dor intensa imediato, rigidez, inchaço e diminuição da amplitude de movimento da perna. Alguns minutos após o impacto, o jogador pode ser incapaz de flexionar o joelho da perna lesionada, a um ângulo de 90 graus devido à gravidade da dor na coxa. Vestindo almofadas coxa pode ajudar a prevenir lesões.

Instruções

Como Usar Coxa Pads

1

Coloque as calças de futebol. Não atam-los ou apertar o cinto, se houver.

2

Colocar uma das almofadas da coxa no bolso interior superior na frente das calças. Certifique-se que as bordas curvas das almofadas apontará para o seu corpo de modo que o bloco pode estar de acordo com a forma de sua coxa. Repetir o processo com o segundo bloco de coxa no outro bolso interior frontal superior.

3

Ate as calças para fechá-las e, se não houver cinto, prenda-a fechada. Certifique-se as calças caber confortavelmente o suficiente para manter as almofadas da coxa no lugar.

Dicas:

• Se as almofadas da coxa deslocar para a parte externa da perna, vestindo calças menores pode ajudar a manter as almofadas no lugar.
• Se não for possível a obtenção de um par de calças ou menor se as calças não têm bolsos interiores para almofadas de coxa, as pastilhas podem ser gravadas para as pernas utilizando fita atlética.
• Almofadas Coxa deve ser grande o suficiente para cobrir completamente a parte frontal da coxa para prevenir eficazmente lesão quadríceps.