A imprensa tribunal pleno é a maneira mais eficaz de exercer pressão sobre uma equipe adversária de basquete da escola. Como treinador, você certamente pode instalar a imprensa com facilidade se você usar o tempo de prática suficiente para se preparar. Ele vai pagar dividendos enormes na extremidade defensiva do chão. Leia mais para aprender a treinar a imprensa tribunal pleno.

Instruções

Preparação para o Full Court Press

1.

Como treinador, a única coisa que você precisa entender é que a sua equipa tem de estar em condições superiores para instalar efetivamente uma imprensa tribunal pleno. Pressionando um time de basquete da escola leva intensidade e condicionamento. Este deve ser o primeiro foco antes de você tocar em uma bola de basquete. Obter o time empolgado com algumas condicionantes exercícios de alto impacto.

2.

Uma vez que sua equipe está preparada fisicamente, agora é hora de prepará-los mentalmente. O primeiro passo para isso é quebrar o quadro-negro. Xeo de são chatas se você não excitar a equipe sobre o que isso vai significar para eles. Pinte-lhes uma imagem de sucesso e como você vai chegar lá. O 1-3-1 tribunal pleno imprensa é uma ferramenta devastadora quando é devidamente aplicado. Certifique-se de que eles estão preparados mentalmente com a forma como a imprensa funciona.

3.

A etapa final de preparação é ter a certeza de que você tem uma compreensão completa da imprensa como treinador. É muito difícil ensinar algo que você não entender completamente a si mesmo. Aproveite o tempo para fazer da imprensa uma segunda natureza. Agora você está pronto para colocá-lo em ação.

A implementação de Imprensa

4.

Com o 1-3-1 imprensa, é vital que você colocar as pessoas certas nos lugares certos. Se você não fizer isso, a imprensa vai ficar cortado como manteiga. Comece por tomar o seu maior jogador e colocá-lo na parte de trás da imprensa. Certifique-se de que é claro que ele deve cobrir eventuais rupturas, bem como girar com a bola como se trata-se do chão. Quando a bola está à sua esquerda, ele deve sombra para a esquerda. Quando, ele deveria tom certo para a direita. Ele deve permanecer ativo e forçar o arremesso se alguém fica atrás da imprensa.

5.

Seus dois jogadores asa devem ser os jogadores mais rápidos na equipe. Eles funcionam como um pêndulo. Quando a bola está girando para o lado oposto deles, eles têm que voltar à defesa para cobrir esse lado. Quando a bola está do lado deles, eles devem ser em parceria com o jogador ponto de dobrar a equipe da bola.

6.

Sua posição central de sua imprensa deve ser um jogador de mãos que é capaz de cortar as linhas de passe. Grande rapidez e boa altura são as qualificações que você deve procurar neste local. Ela estará movendo-se constantemente para a bola e negando o passe.

7.

Certifique-se de que todos os membros da equipe sabem seus papéis, e cumpri-las com intensidade. No basquete da escola, a intensidade vai criar turnovers. O nível de jogo determina que a imprensa tribunal pleno irá funcionar se for executado corretamente. Chegar lá e mostrar-lhes este jogo estratégia vencedora.

Dicas:

• Equipe duas vezes o adversário apenas ao se aproximar do outro lado da meia quadra.
• Use a linha de meia quadra e linhas de base como defensores extras.
• Aproveite, exagerar ou o adversário vai simplesmente jogar por cima.